“澳网在即，你要面对的对手是储备了两个月体能的杰奎琳·戴维斯，是伊娜·索夫娅，是梅拉尼·莫嘉娜，是索菲·巴拉科娃，还有那些数不清的黑马，所有的人都是你的对手，想要有个梦幻般开始的赛季，那么你就必须提升自己，过去的三天，我让你对墙抛球练习练你的腰腹力量，为的就是让你在回发球的时候借助这股力量来提高你的回球力量。”
“原来是这样吗？”方指导又是把脚给收了回去，他站在那里继续远观这两人的训练。
“很明显，在我没有提醒你的时候，你似乎并没有意识到这件事。”谢尔盖神色严肃，“我不知道你到底怎么想的，但是我希望你知道，我所安排的训练都是为你的比赛服务的，作为一个运动员不止是需要接受教练的训练安排，也要学习自己思考。”
谢尔盖不留丝毫的颜面的批评，这让一旁的方指导都有些觉得受不了了。
大价钱聘请教练，难道就是为了花钱找人骂自己吗？
老岳跟自己说，蔡晴需要信任，那现在这个谢尔盖就是信任蔡晴了吗？
哪有半点信任啊！
他这会儿心情复杂，一方面是自己误会了谢尔盖之前的训练安排，觉得自己似乎太小人之心了。另一方面则是觉得谢尔盖对蔡晴还是不够尽心。
总之，他等待着蔡晴的反应。
蔡晴也没想到，自己一句话让谢尔盖这些天批评自己还上瘾了，不过她并没有反驳，“我知道了。你能不能做一个示范？”
“没问题，尽你最大的力气来发球。”谢尔盖立刻答应了下来。
国外的训练手段更为丰富，赵指虽然一直在学习，可是从来只是学到皮毛，精髓是没学到的。
杜彦斌主要是研究体能训练，帮自己提升力量和速度，在技战术上很难帮助自己。
同理还有张栋，他能够模仿，做到看起来七分相似，可是细节处却模仿不来，那是运动员们的小绝招，不是你看比赛录像能学会的。
而谢尔盖，就是会把这些小绝招一一讲述的人。
蔡晴长吸了一口气，让自己全身心的投入去发球。
而发球后，她必须第一时间研究谢尔盖的回发球动作。
没有其他人在，所以时间是那么的急促，好像一切都在赶时间似的。
一个发球，没有看清楚。
第二个发球，蔡晴看到了谢尔盖整个身体动作的变化。
再一个发球，她似乎有点明白谢尔盖所说的借用腰腹的力量是怎么一回事。
谢尔盖走到了对面的场地，“当球过来的时候，就像是弹在墙上的球回弹，只是这时候球拍是你的手的延伸，你通过借助腰腹的力量做出正手和反手的回球动作，明白吗？”
他手里头只有一个球拍，却还是做出了接发球的动作，和之前进行对墙抛球训练时的确有相似之处。
蔡晴也回忆着过去三天的训练内容，她做出了接发球的动作。
“腰要更下沉一些。”谢尔盖帮她矫正了动作，“这样能够完全借助到腰腹的力量，而不是单纯的依靠手臂力量完成回球，可以尽可能的避免网球肘病发。”
“我知道了。”这是蔡晴这些天说的最多的话，面对严肃如谢尔盖，她就像是一个小学生面对着大学教授，将自己的态度放低到尘埃里，然后虚心学习。
“继续吧。”谢尔盖慢悠悠地走了回去，他看到了站在那里的人，不过东方人似乎都长得一样，他有些认不出那是谁，索性假装没看见。
方指导尴尬地放下了自己的手。
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我是跟《新闻联播》抢人的人呢。
今天早晨在公交车上听了《亮剑》的主题曲《中国军魂》，觉得歌词写的是真好啊。
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